¿QUÉ ES UN CÍRCULO DE MUJERES?
Un Círculo de Mujeres es un lugar emocionalmente seguro, libre de juicio, donde mujeres se reúnen en círculo para entrar en contacto con ellas mismas, expresarse, ser escuchadas y ser apoyadas en su autoconocimiento, transformación y expansión. Es una práctica ancestral adaptada a tiempos modernos. Es también un lugar de autenticidad y aceptación, por lo que toda tu eres bienvenida, con todas tus partes. VEN TAL Y COMO ERES, TAL Y COMO ESTÉS.
Un círculo de mujeres puede que sea la fuerza más poderosa conocida por la humanidad. Si tienes uno, abrázalo. Si necesitas uno, búscalo. Si encuentras uno por el amor de todo lo bueno y sagrado, sumérgete en él. Aférrate. Aprécialo. Desnúdate. Deja que te vean, que te sostengan. Deja caer tus lágrimas reacias. Déjate elevar ferozmente y amar suavemente. Cambiarás. El tejido de tu ser se modificará. - Jeanette LeBlanc
¿EN QUÉ CONSISTIRÁ?
- Nos sentaremos en círculo creando un espacio sagrado y seguro.
- Meditaremos para conectar con nosotras mismas.
- Nos adentraremos en el tema elegido para este mes, la VULNERABILDAD.
- Haremos un ejercicio de trabajo interior.
- Haremos un ritual transformador con el apoyo del grupo.
- Tendremos la oportunidad de expresarnos y ser escuchadas sin juicio.
- Pondremos nuestras intenciones para el próximo ciclo.
- Integraremos la experiencia a través de una relajación.
¿QUIÉN FACILITA?
El círculo será facilitado por Lidia González Alija (Exploración Interior), coach certificada en Zen Coaching acompañando a personas en su trabajo interior y en su camino hacia ellas mismas. Lidia ha vivido durante más de un año en el centro de crecimiento personal y espiritual Ängsbacka (Suecia) e integra las prácticas aprendidas allí en sus sesiones y talleres.
INFO PRÁCTICA
Puedes apuntarte hasta el 7 de febrero: 615077966 (Lidia) o en la recepción del gimnasio.
Lugar: Gimnasio Shotokan (Plaza del Carnaval, 3. La Bañeza, León).
Fecha: Sábado 8 de febrero de 18:00 a 20:00.
Precio: 18 euros.
Los círculos se realizarán una vez al mes, más a o menos coincidiendo con la luna llena.